Отсутствие лактобактерий в кишечнике

Бифидо- и лактобактерии, наверное, самые известные бактерии в мире. Порой кажется, что это и не бактерии вовсе, а какой-то заморский деликатес. Чем они заслужили себе такую славу, где живут и чем для нас полезны? Бифидо- и лактобактерии — единственные дружелюбные чужие бактерии , живущие в нашем организме.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Ваш IP-адрес заблокирован.

Бифидо- и лактобактерии, наверное, самые известные бактерии в мире. Порой кажется, что это и не бактерии вовсе, а какой-то заморский деликатес. Чем они заслужили себе такую славу, где живут и чем для нас полезны?

Бифидо- и лактобактерии — единственные дружелюбные чужие бактерии , живущие в нашем организме. Их дружелюбие определяется, во-первых, тем, что они анаэробны, то есть не претендуют на наш кислород, во-вторых, они питаются неперевариваемой клетчаткой, которую наш организм не может использовать в своих целях, то есть ничего "ценного" у нас не забирают.

Еда, проходя всю пищеварительную цепочку: изо рта в пищевод, далее в желудок, в тонкий кишечник длина которого около 7 метров , постепенно перерабатывается и всасывается либо в кровь мелкие молекулы питательных веществ , либо в лимфу крупные молекулы.

Из тонкого кишечника в толстый попадают уже те отходы, которые организм не усвоил. Здесь их и поджидают бактерии двух наиболее многочисленных групп — бифидо и лакто. Бактерии эти живут в слизи, которая покрывает стенки толстого кишечника на всех его участках, а это еще три метра.

Толстый кишечник — единственный орган человека, в котором могут жить различные бактерии и микроорганизмы грибы, простейшие. Поэтому здесь происходит битва дружественной микрофлоры с патогенной , то есть такой, которая наносит вред и является возбудителем заболеваний.

Важный нюанс заключается в том, что наш организм знает ценность бифидо- и лактобактерий , и на территории толстого кишечника у них иммунная неприкосновенность.

Поэтому количество патогенной флоры уменьшается по мере роста бифидо- и лактогрупп и, соответственно, увеличивается по мере снижения их популяций. А если на фоне недостатка данных бактерий возникает какая-либо инфекция, такое состояние именуется хронической кишечной инфекцией.

Дело осложняется тем, что никакими медикаментозными средствами невозможно убить одни группы бактерий и оставить в живых другие, хорошие бактерии. Поэтому единственным эффективным способом воздействия на рост популяции бифидо- и лактогрупп является занесение их в толстый кишечник и регулярное "подкармливание".

Хочу отметить, что природное заселение нашего организма бифидо- и лактобактериями происходит в первые дни жизни. Еще нет ферментов, еще нет останавливающих иммунных сил, таким образом закладывается пищеварительное здоровье человека. Во взрослом возрасте это сделать гораздо труднее. Для заселения толстого кишечника бифидо- и лактобактериями совсем недостаточно пить йогурты или кефиры с упоминанием бактерий на этикетках.

Во-первых, любые белки коагулируются еще в желудке и далее расщепляются в тонком кишечнике. Во-вторых, мы помним, что эти бактерии для нас чужие, а иммунные силы организма обезвреживают "чужих" на каждом этапе движения внутри систем. Поэтому качественно засеять бифидо- и лактобактерии в толстый кишечник могут только капсулы, причем в оболочках, устойчивых к желудочному соку и ферментам. Такие, которые будут растворяться 4—6 часов, в течение которых капсула пройдет все отделы желудочно-кишечного тракта и донесет содержимое до места назначения.

Но даже огромная армия бифидо- и лактобактерий без пищи может прожить около недели. А пищей для них является неперевариваемая клетчатка.

Она содержится в овощах, жестких корнеплодах, неочищенных злаках цельнозерновые каши, мука грубого помола, отруби , нерафинированных растительных маслах, тростниковом сахаре и так далее.

Следовательно, для здоровья толстого кишечника нам необходимо заботиться не столько о заселении этими организмами какой-то процент бифидо- и лактобактерий у нас точно есть еще с рождения , сколько об обеспечении питания для них, чтобы они сами увеличивали свою популяции и вытеснили патогенную флору.

Вот такой вполне простой секрет здоровья толстого кишечника. А теперь самое главное: ради чего такие усилия, что нам дают бифидо- и лактобактерии? Малокровие, низкий гемоглобин — это состояния, проистекающие от недостатка бифидо- и лактобактерий.

Если нет бифидо- и лактобактерий, то молочный сахар — лактоза — остается непереработанным и трансформируется в токсины, кроме того, сахара являются пищей для грибов и простейших толстого кишечника, а продукты их жизнедеятельности обеспечивают нам сильный кишечный токсикоз.

Казалось бы, крошечные бактерии, живущие в молочных продуктах и питающиеся корешками, а без них невозможно здоровье пищеварительной системы и нормальная жизнедеятельность организма человека! Сильный иммунитет. Что такое иммунитет, как он работает, можем ли мы его повысить и что делать, чтобы зимний период простуд прошел для нас незамеченным, - разбиралась Елена Борей. Автор Елена Борей училась у известного врача-диетолоага Константина Заболотного, практиковала систему "исцеляющий импульс" Голтиса, изучала подход к детскому питанию доктора Комаровского.

Узнать больше об авторе и здоровом питании вы можете посетив авторский блог dieta4life. Печатный журнал Подписаться. Email не соответствует формату. Мы тут:. Бифидо- и лактобактерии Бифидо- и лактобактерии, наверное, самые известные бактерии в мире.

Коваленко Андрей. Читайте также: Сильный иммунитет Что такое иммунитет, как он работает, можем ли мы его повысить и что делать, чтобы зимний период простуд прошел для нас незамеченным, - разбиралась Елена Борей. Популярные материалы.

Смотреть еще.

Нарушения микробиоты кишечника и их коррекция

Нарушение микрофлоры кишечника Нарушение микрофлоры кишечника дисбактериоз — состояние, при котором нарушается баланс между полезными бактериями кишечника бифидо- и лактобактериями и болезнетворными клебсиелла, протей, энтеробактерии и др. Кандидат медицинских наук. Нарушение микрофлоры кишечника. Еда на ходу, увлечение фаст-фудом, еда всухомятку, попытка не отвлекаться лишний раз на прием пищи приводят к изменению качественного и количественного состава микрофлоры кишечника.

Лактобактерии способны влиять на обмен веществ в организме

Владимир Яшин. Среди микроорганизмов, входящих в нормальную микрофлору, есть как полезные, так и вредные бактерии. К первым относятся, например, бифидобактерии и лактобактерии, ко вторым — стафилококки и стрептококки. Полезные микроорганизмы всегда входят в состав нормальной микрофлоры, их еще называют обязательными. Они участвуют в процессе пищеварения, способствуют усвоению витаминов, регулируют водно-солевой обмен, стимулируют иммунитет, обладают антиаллергическим действием, помогают выводить из организма различные токсины. Словом, их значение трудно переоценить.

Микрофлора кишечника

Кузнецова Татьяна Николаевна ,. Денисов Дмитрий Евгеньевич. Кузнецова Татьяна Николаевна,. Изобретение относится к медицине, а именно к лечению кишечных инфекций, дисбактериозов и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Одним из наиболее значимых и распространенных нарушений кишечного микробиоценоза является недостаточность бактерий нормофлоры, в первую очередь бифидобактерий 1. Клинические проявления дисбактериоза кишечника, как правило, отмечаются на фоне отсутствия или дефицита бифидобактерий и лактобактерий, которые в норме являются основой микрофлоры кишечника людей всех возрастов. Именно бифидобактериям и лактобациллам принадлежит ведущая роль в поддержании барьерных функций кишечника и в жизнедеятельности организма в целом 2. Отсутствие или резкое снижение уровня бифидобактерий и лактобацилл в кишечнике детей и взрослых является одним из патогенетических факторов длительных кишечных дисфункций и одной из причин, осложняющих течение ряда заболеваний 3. Однако сайты адгезии бифидо- и лактобактерий в кишечнике генетически детерминированы, и производственные штаммы бактерий имеют низкую степень адгезии в кишечнике каждого отдельного человека.

Кишечник человека содержит в среднем около 50 триллионов микроорганизмов, что примерно в 1,3 раза больше, чем суммарное количество клеток в организме [1] [2].

Бифидо- и лактобактерии

Менее известным является тот факт, что бактерии, содержащиеся в таких продуктах, вовсе не заселяют кишечник и задерживаются там совсем ненадолго. Тем не менее, по данным швейцарских специалистов, эффект от такого временного подселения гораздо серьёзнее: внедрённые в кишечник лактобактерии способны влиять на обмен веществ, менять среду обитания и даже регулировать работу печени. При этом, несмотря на то, что задерживаются лактобактерии в организме недолго, они успевают заставить организм создать предельно благоприятные для его колонизации условия. История симбиоза млекопитающих и бактерий насчитывает не одну тысячу лет. У здорового человека заселяющие толстый кишечник бифидобактерии переваривают клетчатку и синтезируют некоторые витамины.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Бактерии в кишечнике. Жить здорово!(20.12.2017)

Комментариев: 4

  1. r.vit-49:

    Над некоторыми комментами смеялась до слёз.юмор – великая сила!Похохотал,брюшной пресс напрягся,глядишь и животик поубавится.Посмеялся-и лицевые мышцы поработали,соответственно и кожа упругой становится.Улыбайтесь,Господа,улыбайтесь!

  2. Тим:

    Необходимо делать данные упражнения. Они дают растяжку хрящам и тем самым снабжения кровью, а так же улучшают координацию. Кроме этого необходимо периодически чистеть организм. Иначе отходы жизнедеятельности наших клеток, вирусов будут накапливаться и осождаться в различных тканях. Что в конечном итоге приведет к серьезным заболеваниям.

  3. ralex63:

    Млиииин… Да и на улицу ёпасно выходить…

  4. Gennady:

    Наверно должны были проверить содержимое желудка